A lista de sugestões do TudoGostoso é perfeita para manter a alimentação saudável de um jeito simples
Preparar as refeições é uma tarefa que exige uma certa criatividade para não acabar comendo sempre o mesmo prato e enjoar. Para te ajudar a variar o cardápio de um jeito simples e saudável, o TudoGostoso trouxe 5 receitas saudáveis de forno para você experimentar.
As receitas de forno são ótimas, pois além de garantir um prato mais leve, evitando frituras e o uso excessivo de óleo, a comida fica com aquela crostinha dourada deliciosa. Para melhorar, enquanto a sua receita está assando, você pode aproveitar para fazer outras tarefas na cozinha, otimizando o tempo. Mas, claro, sempre prestando atenção para não passar do ponto. Confira a lista!
5 receitas saudáveis de forno para servir no almoço ou jantar
Legumes no forno
Nada melhor para compor um prato saudável do que uma combinação de legumes. Para essa receita vamos usar ingredientes como batata, abobrinha e cenoura, mas você também pode incluir outros. Veja como fazer legumes no forno.
Filé de frango com couve-flor ao forno
Para variar o preparo do filé de frango, você pode levá-lo ao forno com couve-flor. Essa combinação simples é deliciosa e leva ingredientes que você já tem em casa. Veja a receita de filé de frango com couve-flor ao forno.